Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
106.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2038 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 82.06g | Carbs: 205.56g.
Breakfast: Лидское Пиво Пшеничное, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Красная Цена Сыр Голландский, Сахар, Хайнц Соус Экзотический, Рис Вареный. Lunch: Красная Цена Масло Подсолнечное, Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Хайнц Соус Экзотический, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Тавр Пельмени с Курицей, Красная Цена Сыр Голландский, Помидоры. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata-brilina's Weight History
|