Просто пп-кайф
|
1673 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 145.53g | Carbs: 143.52g.
Breakfast: Киш Апельсиновый-1, Клубника, Авокадо, Яйцо Куриное, Язык Говяжий Отварной, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания. Lunch: Клубника, Киш Апельсиновый-1, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Клубника, Соус с Базиликом-1, Emborg Гребешки Очищенные. Dinner: ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, ВкусВилл Тофу с Укропом и Чесноком. more...
|
|
Comments
18 Apr 18 by member: zhenullya
|
18 Apr 18 by member: silhouette_mince
|
18 Apr 18 by member: ezovatevs1977
|
завтра напишу в Инстаграм и тут тоже :)
18 Apr 18 by member: mari_ruru
|
18 Apr 18 by member: feslii
|
🍰ПП-ЧИЗКЕЙК АПЕЛЬСИНОВЫЙ 🍰 который можно есть даже вечером👌
.
Кбжу: 88/8,2/1,6/11,2
.
Ингредиенты:
Для основы 1 вариант:
🍰Творог пастообразный - 250гр
🍰Отруби овсяные - 4ст.л.
🍰Сахзам
🍰Какао - 2ст.л.
🍰Овсянка (не самой долгой варки) - 3ст.л.
.
Для основы 2 вариант:
🍰Творог в брикете -200 гр
🍰Отруби овсяные - 4 ст.л.
🍰Сахзам по вкусу
.
Для творожного слоя:
🍰Творог пастообразный - 500 гр. (подойдёт и творожный сыр, маскарпоне)
🍰Молоко - 200 гр молока (можно йогурт /сливки)
🍰Яйцо -1 шт
🍰Цедра половины апельсина или 🍋
🍰Апельсиновый/лимонный сок - 2 ч. л.
🍰Сахзам
.
Приготовление:
⚫Выбираем вариант основы и смешиваем все ингредиенты.
⚫Распределяем тесто по дну формы застеленной пергаментом.
⚫Отправляем в духовку, разогретую до 180градусов на 10-15 мин.
⚫Для творожного слоя смешиваем все ингредиенты миксером на низкой скорости или лопаткой.
⚫Достаём корж из духовки и выливаем сверху творожную массу.
⚫Стучим дном по столу, чтоб распределилась масса и не было пузыриков. Украшаем кусочками оставшегося апельсина.
⚫Отправляем чизкейк в духовку на решётку. Берём ещё одну форму, наливаем туда кипяток и ставим под наш чизкейк на противень.
⚫Выпекаем 45-60 мин при 160градусах. Середина должна быть слегка дрожащей.
Оставляем остывать в духовке (я оставляю на ночь). Затем достаем остывший чизкейк и убираем в холодильник на пару часов. Холодным он особенно вкусный👌
⚫Достаём и наслаждаемся.
Приятного аппетита😋
⚫По описанию может показаться сложно, на самом деле всё очень просто и быстро, если готовить его с вечера. На утро просто переставить в холодильник не на долго и всё.
20 Apr 18 by member: mari_ruru
|
20 Apr 18 by member: blockb1708
|
20 Apr 18 by member: V'yuga
|
20 Apr 18 by member: esmira.nasibova
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_ruru's Weight History
|