Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 74.72g | Prot: 71.39g | Carbs: 108.83g.
Breakfast: Мёд, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Lunch: Сыр с Плесенью, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Льняное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, SPAR Куриная Грудка Гриль, Салат Айсберг, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Dinner: Льняное Масло, Груша. Snacks/Other: Good Food Курага. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lovenetskay's Weight History
|