Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 65.48g | Prot: 79.46g | Carbs: 95.65g.
Breakfast: Белый Хлеб, Пончики Покрытые Шоколадом, Груши, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Куриные Бедрышки (Запеченные), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Сырники, Био Баланс Йогурт Черника-Злаки, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksisha87's Weight History
|