Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 15.80g | Prot: 71.34g | Carbs: 104.08g.
Breakfast: Помело, Вареное Яйцо, Гранатовый Сок, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Lunch: Куриное Филе Вареное, Hortex Гавайская Смесь. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kraskricmini's Weight History
|