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1150 kcal
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Fat: 72.93g | Prot: 92.15g | Carbs: 30.30g.
Breakfast: Café, Pão de Queijo Low Carb, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Manteiga (com Sal), Adoçantes, Café (Infusão). Lunch: Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Tomates Vermelhos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Tomates, Cebolas, Alface de Folha Vermelha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Refogada, Ovo Cozido. Snacks/Other: Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Adoçantes, Café. more...
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1087 kcal
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Exercise:
Hiking - 2 hours and 35 minutes, Samsung Health - 21 hours and 25 minutes. more...
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Ana Zimbrao's Weight History
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