Date il benvenuto al nuovo arrivato. Finalmente posso fare panca in sicurezza e aumentare il carico con lo squat.
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2070 kcal
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Fat: 59.36g | Prot: 126.51g | Carbs: 223.31g.
Breakfast: Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Grana Padano Grana Padano, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Caffè Espresso, Zucchero, Zucchero, Banana, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. Lunch: Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Pomodori, Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Grana Padano Grana Padano, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo all'occhio di Bue, Pane Comune, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Dinner: Carote, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Comune, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo all'occhio di Bue, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Succo di Limone, Vino Rosso da Tavola. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Immaginavo che per te fosse come Nutella :-) Tra l'altro la trasmissione che ti ho segnalato (Ad Alta Voce) in realtà è una "Rubrica" all'interno di un'altra trasmissione che parla di libri (Fahrenheit 451) che va in onda tutti i pomeriggi su Radio 3 dalle 15.00 alle 18.00. Cioè, tantissima roba. Tu considera che io non sono ua grande lettrice (anche sì, l'account su Anobii ce l'ho ma sono anni che non lo usi XD, l'altro invece no) ma in anni che ascolto 'sta trasmissione ho assorbito tantissimo. Molte volte invitano giornalisti, scrittori, filosofi a parlare di vari temi (politica, arte scienza, letteratura) e anche se non sempre riesco a seguire i vari ragionamenti (perché devo lavorare) mi faccio cullare dal Flow :-) Kurt Vonnegut, Philip Roth li conosco solo di nome... ma adesso che me li hai menzionati, vedo se riesco a trovarli lì.
18 Apr 18 by member: barbaragambini
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La cosa che mi lascia perplesso e' che nessun "giovane" sia ancora intervenuto nella discussione :)
18 Apr 18 by member: SemakinDiDepan
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@Sema troppa cultura in questi commenti. 😂😂 La verità è un'altra. Come avrai notato posto raramente. Niente foto di piatti o simili. Ieri ho deciso di mettere il nuovo acquisto, tempo 2 minuti sono comparse le foto di Mel, DianaNdoci, Silvia-Chan, Patrizia08 e qualche altra. Una più gnocca dell'altra. In pratica la finale di Miss Fatsecret. Il mio post è diventato il rifugio di anziani topi di biblioteca. Quindi capisco i più giovani. 😂
18 Apr 18 by member: xander69
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Barbara ho guardato e non li ho trovati, ma li trovi facilmente su emule al tempo di un click, anche Saramago, per il quale ci ho fatto una malattia, è da leggere.
Quando riesci dai un occhio a Internazionale.it, sezione School of life, un noto scrittore, Alain de Botton, di cui ho letto vari libri interessanti, ha pubblicato una serie di video succulenti😁
Sema noi siamo giovani😊 comunque ora chiudo altrimenti mi sfanculano, sto andando troppo off topic
18 Apr 18 by member: dietfast77
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18 Apr 18 by member: dietfast77
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Grazie @dietfast77, mi segno gli Input che mi hai dato.
@xander69: Scusa l'OT. Hai fatto una considerazione interessante, anche se devo dire che se uno ha una certa età (quindi un po' più di esperienza), è inutile nasconderlo.
18 Apr 18 by member: barbaragambini
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@barbara d'accordissimo e, per quanto mi riguarda, non c'è nessuna intenzione di nascondere l'età. Ne vado fierissimo.
18 Apr 18 by member: xander69
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18 Apr 18 by member: barbaragambini
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io sono vecchia o giovane? questo è il mio dilemma, offtopic interessante anche per me non conoscevo e mi ascolto i libri in campo mentre raccolgo o poto cose infinite e pallosissime, ora cerco. Grassie!
@xander non finire delitto e castigo è una cosa brutta
18 Apr 18 by member: geija
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Le signorine sono tutte giovani fino a prova contraria, mi meraviglio che Dario si sia perso questo post, ce lo vedo a divorare l'opera omnia di Yukio Mishima 😂
18 Apr 18 by member: SemakinDiDepan
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grazie per gli spunti off topic, vado anche io a dare uno sguardo all'app suggerita da Barbara!
18 Apr 18 by member: darb3
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grazie seguo pure io per l app!!
18 Apr 18 by member: mikiell
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scaricato l app e trovato cosa dicevi: @babara GRAZIE!!
18 Apr 18 by member: mikiell
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@mikiell: di niente :-)
Tra l'altro, sono contenta d'aver dato un contributo alla diffusione di questo Gioello della Cultura offerto dal Servizio Pubblico e sono contenta che su FS non ci siano solo persone interessate ad avere un Culo Bombastico e un Cervello tarato sulle Citazioni Motivazionali.
18 Apr 18 by member: barbaragambini
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@Barbara il cervello bombastico ce l'ho da parecchio, voglio anche il culo. 😂
Dato che ormai il topic è andato ad escort, ne approfitto per farti i complimenti per i tuoi lavori, ho visto il sito. Adoro lo stile delle illustrazioni vettoriali. 👌 Due domande. Non faccio più nuovi siti, ma dovrei aggiornare quelli esistenti che ho fatto in passato, usi qualche programma per i template Joomla? La grafica, qua in Sardegna non rende tanto, lavori pochi e pagati pochissimo. Sto seriamente pensando di prendere in considerazioni il micro stocking, conosci qualcuno che lo fa? Me lo consiglieresti? Alla fine le domande sono tre, ma il topic è mio. Ti ringrazio.😂😂
18 Apr 18 by member: xander69
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Se posso dire la mia (data la variazione di argomenti) sono vecchio stampo: carta stampata, anche perchè sottolineo le parole che non conosco e le cerco sul vocabolario (reminescenza di ragazza). Non leggo i vs generi, ma thriller o gialli (Connely, Smith, PDJames, Zafron e simili)...cerco di variare. Pochi grandi classici...mi mettono timore questi autori. Ho letto Delitto e Castigo e ne sono rimasta affascinata, anche se devo dire che è MOOOLTO impegnativo, ma a distanza di 10 anni ricordo quasi tutto il libro e le sensazioni! Eh si sapere che "mens sana in corpore sano" non è solo l'antico, è bello!
18 Apr 18 by member: Frantoio
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Frantoio anche io amo l'odore della carta, il sottolineare e lasciare tracce di cibo😁 che mi capita di mangiare durante la lettura. Ma la scelta era: pagare un mutuo per comprarmi casa con camera da letto o pagare un mutuo per comprare una casa senza più camera da letto.. .non so se rendo, quindi se voglio il cartaceo vado in biblioteca, ma è molto più immediato trovare un ebook e scaricarlo che non andare in libreria o in qualche sito di vendita libri. Oltre tutto i nuovi ereader su cui carichi gli ebook, hanno spesso il Wi-Fi , quindi sottolineando la parola che leggi e di cui vuoi conoscere il significato o anche l'etimologia, ti collega al dizionario on line, traducendo anche parole straniere, istantaneamente😁
18 Apr 18 by member: dietfast77
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@xander69: Ah, ma non sapevo che tu sapessi, ma soprattutto non sapevo che anche tu facessi Siti Web... perdipiù con Joomla! Ma andiamo per ordine, dato che tanto il tuo topic è andato a Escort. Grazie per l'apprezzamento per le Illu. Non sono molto produttiva, ma ogni tanto mi viene qualche buona idea. Pensa che in 'sto periodo sto lavorando ad una "bomba" che ha a che fare con il Food :-)
Joomla: che intendi per programma? Io di solito per editare il codice utilizzo Dreamweaver e opero... anzi operavo, trasformando il template base. Ti capisco quando dici che i lavori di grafica non rendono e sono sottopagati, purtropo non è perché stai in Sardegna, ma perché è l'effetto della GIG Economy che appiattisce e livella tutto verso il basso, sia in termini di qualità che di abbattimento dei costi.
Non parliamo poi dei siti-web: potendo scegliere quest'anno, li sto lasciando andare perché sono lavori complessi, lunghi nel tempo, pieni di strascichi e molte volte non è facile spiegare al cliente che i siti vanno mantenuti e aggiornati. Poi c'è il discorso che Joomla ha perso la battaglia contro Wordpress. Quindi se ti sei fatto il mazzo negli anni per conoscere Joomla, sei in un mercato che ti chiede WP.
Ma tu cosa intendi per Micro-Stocking? Quei portali di Job Outsourcing tipo fiverr.com dove il freelanche può offrire i propri servizi?
18 Apr 18 by member: barbaragambini
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In sostanza in "Ad alta voce" si ascolta un libro letto da altri... Io sto leggendo pochissimo causa mancanza di tempo; Wallace e Roth mi piacciono molto, di più Franzen e McEwan. Ma ad anni luce di distanza, là da solo sul primo posto indiscusso io piazzo Bret Easton Ellis con American Psycho... letto interamente 6 volte e a pezzi una ventina.
18 Apr 18 by member: Gian80
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grande Franzen, ho in canna da leggere il suo Purity😍 ho letto Libertà, e Come stare soli
18 Apr 18 by member: dietfast77
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