Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 66.94g | Prot: 77.30g | Carbs: 129.32g.
Breakfast: Хохланд Сыр Фетакса, Гречка Отварная. Lunch: Лук, Морковь, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Салат Овощной со Сметаной, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Агуша Творог Детский 4,5%, Зерница Сушки Челночок. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия201723's Weight History
|