Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
48 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 22.75g | Prot: 70.10g | Carbs: 119.71g.
Breakfast: Дикси Яблоки Гренни Смит, Миндаль, Изюм, Геркулес Геркулес Монастырский, Большая Перемена Творог Мягкий, Большая Перемена Молоко 1,5%, Американо. Lunch: Большая Перемена Молоко 1,5%, Перекресток Грейпфрут Красный, Курага, Мистраль Гречка, Приосколье Филе Куриное. Dinner: Творожная запеканка, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YashiYana's Weight History
|