Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
114.3 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 62.35g | Prot: 82.96g | Carbs: 134.05g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Льняное Масло, Сметанин Молоко 1,5%. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Желатиновый Десерт, Русский Дар Квас. Dinner: Свиная Отбивная, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenkaOOO's Weight History
|