Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 66.92g | Prot: 73.61g | Carbs: 124.27g.
Breakfast: Банан, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пицца Домашняя, Салат Щетка, Куриное Филе Вареное. Dinner: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Бабаевский Шоколад Люкс, Домик в деревне Кефир 3,2%, Куриное Филе. Snacks/Other: Piccolo Маслины без Косточки, Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком, Рот Фронт Конфета Коровка, Магнит Помело, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xelenex24's Weight History
|