Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
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51 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1395 kcal
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Fat: 30.66g | Prot: 70.38g | Carbs: 200.21g.
Breakfast: Mandorle, Perugina Cioccolato Fondente Extra 70%, Pere, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Patate Crude. Dinner: De Cecco Pasta Integrale , Lattuga, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Other: Mandorle, Mandorle, Tisana, Oro Saiwa Biscotti, Mandorle, Sunsweet Prugne Secche, Zymil Yogurt Banana senza Lattosio, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, OK Bio Gallette di Riso. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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