Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
74.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 33.45g | Prot: 149.38g | Carbs: 90.65g.
Lunch: Яйцо, Зубатка, Эвалар Семена Льна, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника, Брокколи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|