JohannaK.'s Journal, 16 Apr 18

Kommunionskuchen🍰🙄
59 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2018:
1459 kcal Fat: 62.80g | Prot: 154.34g | Carbs: 54.98g.   Breakfast: Viva Vital Eiweißbrot, Aldi Geflügel Salami, Gurke (mit Schale), Philadelphia Balance, Tee mit Milch. Lunch: Gutes Land Reine Buttermilch Max. 1% Fett. Dinner: Ei, Rispentomaten, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Nixe Thunfisch Filets In Eigenem Saft Und Aufguss. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Teekanne Spanische Orange, Teekanne Waldbeere, Kräutertee. more...
Gaining 1.8 kg a Week

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Comments 
Der war aber groß ;-) 
16 Apr 18 by member: Nizzy1988

     
 

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