|
|
2352 kcal
|
Fat: 89.20g | Prot: 161.43g | Carbs: 235.06g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Омлет. Lunch: Банан, Капустный Салат, Гречка с Мясом, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Хлеб Зерновой, Prime Star Рис с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Ostrovit Протеин, Ostrovit Протеин, Банан, Маври Йогурт Натуральный, Сыр Российский. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bismark1982's Weight History
|