Девочки , как у Вас дела с КБЖУ? у меня то там перебор то там недобор,
|
1693 kcal
|
Fat: 40.02g | Prot: 88.30g | Carbs: 257.84g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Воде, Курага, Чернослив, Сливочное Масло, Вода. Lunch: Ржаной Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная, Капустный Салат. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Зеленый Чай, Печенье Мария, Сметана 15%, Морковь, Печенье Мария, Кофе с Молоком, Кефир 1%, Красное Яблоко. more...
|
|