|
перекус299ккал. 15:35
|
1505 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 67.42g | Carbs: 172.89g.
Breakfast: Снежок Биойогурт 2,5%, Домашенька Творог 9%, Главпродукт Варенье Земляничное, Молоко Бурятии Кефир 2,5%, Гречка. Lunch: Плавыч Сыр Плавленый с Грибами, Сливочный Сыр, Домашенька Творог 9%, Гречка Отварная, Молоко Бурятии Кефир 2,5%. Dinner: Лимон, Плавыч Сыр Плавленый с Грибами, Молоко Бурятии Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Кубанский Молочник Снежок. more...
|
|
3823 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours, Cross Training - 25 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenmm93's Weight History
|