svekalov's Journal, 15 Apr 18

○салат"много белка"○
салатные листья,●
огурец,●
сыр на тёрке,●
кальмары в банке,●
зелень-●
☆все заправлено сметаной 20 %+горчица☆

---

1434 kcal

Fat: 69.41g | Prot: 94.87g | Carbs: 73.92g.   Breakfast: Сахар, Альпенгурт Сливки Порционные, Яйцо Всмятку, Белковый Салат, Альпенгурт Сливки Порционные, Кофе. Lunch: Кофе, Смартори Котлета Куриная Жареная, Кабачки Жареные. Dinner: Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриное Царство Куриное Сердце, Перловка Отварная. Snacks/Other: Сыр с Плесенью, Вино Сухое. more...