Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
99.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 67.10g | Prot: 95.89g | Carbs: 129.92g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Овсянка с Йогуртом. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Maggi Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Котлета Свиная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут, Ашан Киви, 365 Дней Арахис Необжаренный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|