Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
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63.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1336 kcal
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Fat: 31.74g | Prot: 63.09g | Carbs: 198.80g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè, Caffè Espresso, Succo di Limone, Zenzero, Miele, Latteria Yogurt Magro alla Fragola. Lunch: Mela, Chiquita Banana, Carte d'Or Gelato alla Panna, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Zucchine, Mondella Riso Basmati. Dinner: Certossa Pan Bauletto Integrale, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Iper Simply Insalata Iceberg, Pomodori Ciliegini, Varia Gusto Olive Nere di Spagna Denocciolate. Snacks/Other: Fior di Natura Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato Fondente, Pompadour Tisana Regolarità, Gocciole Biscotti, Zucchero, Banana, Pere, Latteria Latte Parzialmente Scremato. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Stefyds3's Weight History
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