Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2598 kcal
|
Fat: 124.16g | Prot: 158.57g | Carbs: 207.20g.
Breakfast: Кофемания Капучино Гранде, Кофемания Сырники Ванильные, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Оливковое Масло, Lactica Греческий Йогурт, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Клаб Сендвич. Dinner: Клаб Сендвич, Картофель Фри. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasjatqua's Weight History
|