Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2016
|
52 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2016:
|
821 kcal
|
Fat: 36.67g | Prot: 34.65g | Carbs: 89.26g.
Breakfast: Молком Сыр Чембар Легкий, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Капучино, Эвалар Батончик Турбослим, Активиа Йогурт Питьевой Ананас. more...
|
Losing 9.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigrulya07's Weight History
|