slaaay's Journal, 14 Apr 18

bana bunu yediren hayat size neler yaptırmaz.

View Diet Calendar, 14 April 2018:
1060 kcal Fat: 44.33g | Prot: 40.00g | Carbs: 130.34g.   Breakfast: Çay (Demlenmiş), Domatesler, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta, Menemen. Lunch: Etli ve Pirinçli Sarma, Yeşil Elma, Salatalık (Kabuklu), Dost Tam Yağlı Yoğurt. Dinner: Kuru Fasulye, Tarhana Çorbası. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Beypazarı C Vitaminli Limonlu. more...
1450 kcal Exercise: Hiking - 15 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 3 minutes, Resting - 17 hours and 42 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
o neymiş ki 
14 Apr 18 by member: NakresSerkan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


slaaay's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.