Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 39.80g | Prot: 38.60g | Carbs: 169.93g.
Breakfast: Растишка Йогурт Яблоко-Груша, Кофе с Сахаром, Кировский Коржик Молочный. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Хлеб Черный, Главсуп Харчо с Курицей. Dinner: ВкусВилл Коврижка Медовая, Чай с Сахаром, Салат из Капусты и Огурца, Жареная Картошка, Капуста Тушеная, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Магнит Банан, Апельсин. more...
|
|
2171 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
21101970's Weight History
|