Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
99.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 41.92g | Prot: 102.01g | Carbs: 141.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Магнит Банан, Овсяноблин 86. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maggi Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Фасоль Стручковая, Белковый Омлет, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Арахисовая Паста, Ironman Протеиновый Батончик, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|