Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
69 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 31.28g | Prot: 73.70g | Carbs: 135.56g.
Breakfast: Семечки, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Овсяные Хлопья, Кефир 1%, Яйцо. Lunch: Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, Картофельный Суп. Dinner: Ikea Сливочный Соус, Морской Коктейль, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
latovamary's Weight History
|