Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2290 kcal
|
Fat: 70.83g | Prot: 61.70g | Carbs: 328.78g.
Breakfast: Банан, Вареное Яйцо, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле. Lunch: Nestle Кит Кат Dark, Банан. Dinner: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Чудо Сырок Глазированный со Вкусом Бисквита, Мартини Мартини, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Макароны с Сырной Начинкой. Snacks/Other: Twix Mini, Хлеб Черный, Хрустим Сухарики К Пенному. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|