|
Nasıl ama iyi gitmiyor muyum
|
1194 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 58.03g | Carbs: 108.17g.
Breakfast: Tarçın, Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık (Kabuklu). Lunch: Salatalık (Kabuklu), Beyaz Ekmek, Tarabya Dilimli Kaşar, Çay (Demlenmiş), Kiraz Domates, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Other: Beyaz Ekmek, Çırpılmış Yumurta, Ülker Bitter Çikolata %60, Yoğurtlu Makarna. more...
|
|
 Comments
Biraz yağlı mı yiyorum acaba
13 Apr 18 by member: nesslişşş
|
Yani fit bir görüntü istiyorsan protein en düşük değil diğer değerler düşük olmalı nesli🙂
13 Apr 18 by member: mehmet_genc
|
Ama yeniyim ya hani çabalıycam
13 Apr 18 by member: nesslişşş
|
Başaracağına Emin'im nesli👌🙂
13 Apr 18 by member: mehmet_genc
|
Gerçektwn mi moral için bişe olsa iyi geldi
13 Apr 18 by member: nesslişşş
|
13 Apr 18 by member: nesslişşş
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nesslişşş's Weight History
|