Puli13's Journal, 13 Apr 18

Mein Frustessen heute... Nach einem Bilderbuchmäßiger Freitag, den 13. 😭
Chicken Nuggets Salat 1085 kcal
—> zum Glück... heute noch locker im Budget, hab vorher vor Stress außer nem Brötchen nichts runterbekommen 😞

View Diet Calendar, 13 April 2018:
1872 kcal Fat: 76.32g | Prot: 96.33g | Carbs: 197.55g.   Breakfast: Apfel, Ja! Delikatess Putenbrust, Coolback Kartoffelbrötchen, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Tomaten, Ei, REWE Romana Salatherzen. Lunch: Ja! Mozzarella, Ja! Soft-Datteln, Joghurtdressing, Land Mark Hähnchen Nuggets , Äpfel, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Snacks/Other: Bebivita Pfirsich mit Maracuja in Birne, Honig, Ja! H-Vollmilch, K-Classic Grieß aus Weichweizen, Eiklar. more...
2133 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 50 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
Gurke, Paprika, Salat, Apfel, Tomate, Mozzarella und ein Dressing aus Joghurt, Senf, etwas Honig, Knoblauch, Salz, Pfeffer und Dill. 😉 
13 Apr 18 by member: Puli13
Das wäre auch mein Teller 
14 Apr 18 by member: christinereg
Manchmal braucht man sowas einfach & wenn es sogar im etb liegt perfekt! 
14 Apr 18 by member: Jac-Jim

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Puli13's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.