И снова скачок веса, как-то странно он у меня снижается, то плавает несколько дней туда-сюда, а потом минус килограмм))) Но ведь снижается!!! Значит я все делаю как нужно))) Стараюсь, стадион растаял и скоро начнем вечерние прогулки -пробежки(хотя до пробежек мне очень далеко)
|
435 kcal
|
Fat: 12.40g | Prot: 16.36g | Carbs: 64.13g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Ого Сухарики с Изюмом, Вологжанка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. more...
|
|