Элль's Journal, 13 Apr 18

Перекус: яйцо, тыква, капуста с творожным сыром 👍кофе и вприкуску немного творога с 1 ч.л варенья. Вышло на 250 ккал.

View Diet Calendar, 13 April 2018:
1096 kcal Fat: 40.17g | Prot: 74.89g | Carbs: 116.22g.   Breakfast: Варенье, Финик, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Льняные Семена, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мистраль Гречневая Крупа, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Капустный Салат, Вареное Яйцо, Для Малышей Творог Детский 5%, Морковь. Snacks/Other: Варенье, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Тыква, Капуста, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. more...
157 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Элль's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.