Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
91.2 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 92.31g | Prot: 82.79g | Carbs: 159.43g.
Breakfast: Якобс Кофе Милликано, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Домик в деревне Сливки 10%, Сахар, Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Белый Хлеб, Rich Грейпфрутовый Сок. Dinner: Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку, Яичный Омлет, Rich Грейпфрутовый Сок. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Славянка Мармелад Жевательный "Детский Сувенир", Мааг Семечки От Атамана. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadeja1823's Weight History
|