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1648 kcal
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Fat: 40.29g | Prot: 98.84g | Carbs: 236.29g.
Breakfast: Mercadona Jamon Serrano, Mercadona Pan Moreno, Naranjas, Café Espresso, Tomates, Aceite de Oliva, Café con Leche. Lunch: Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Huevo, Max Protein Harina de Avena Fitzza, Harina de Garbanzo, Cebollas, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Brocoli para Vapor. Dinner: Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Berenjena, Hacendado Leche Desnatada. Snacks/Other: Quely Quelitas Rustic, Hacendado Manzana Roja Deshidratada sin Azucar Añadido. more...
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2904 kcal
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Exercise:
Body Pump - 45 minutes, Resting - 6 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Spinning - 44 minutes. more...
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