Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
40.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 32.04g | Prot: 36.60g | Carbs: 118.42g.
Breakfast: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Простоквашино Творог 5%, Данон Йогурт Натуральный с Ягодами 2,9%, Чай. Lunch: Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Тефтели с Рисом. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Красное Яблоко, Heinz Кетчуп Томатный, Морковь, Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Other: Чай, Печенье на Сметане с Кокосом, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Defective_girl's Weight History
|