|
Два перекуса на одном фото))) яблоко до обеда, сырок-полдник))
|
1659 kcal
|
Fat: 72.31g | Prot: 116.21g | Carbs: 135.37g.
Breakfast: Акконд Птица Зимолюбка, Сыр Маасдам, Жирные Сливки, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Dinner: Вкусняев Бифилайф , Макфа Макароны Улитки, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Красное Яблоко. more...
|
|
1365 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 40 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 30 minutes, Apple Health - 12 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lusi_win's Weight History
|