|
|
1376 kcal
|
Fat: 66.73g | Prot: 74.64g | Carbs: 124.50g.
Breakfast: Селедка, Перекресток Багет Ржаной, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ашан Хлеб Черный Русский, President Сыр Плавленный Сливочный, Меридиан Масляная Рыба, Гречка Отварная, Первая Свежесть Котлеты Сливочные. Dinner: Меридиан Масляная Рыба, President Сыр Плавленный Сливочный, Перекресток Багет Ржаной, Гречка Отварная, Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Брокколи. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Перекресток Творог 0%, Рогачев Сгущенка, Тайга-Продукт Кедровые Орехи, Ашан Миндаль Сушеный. more...
|
|
1562 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|