Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 58.76g | Carbs: 111.54g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Китайская Брокколи (Вареная), Семга Запеченная. Lunch: Котлета Куриная, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Болгарский Перец, Кинза. Snacks/Other: Орех Пекан, Орехи Кешью, Фундук, Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюта_86's Weight History
|