치밍잉's Journal, 11 Apr 18

이제 맛있게 다이어트 할 거에요🤗
카레가루 진짜 너무 좋아...딱 3g 넣었는데도 엄청 간간하다ㅠㅠ 2g이하로 넣어도 될 듯...

View Diet Calendar, 11 April 2018:
981 kcal Fat: 29.94g | Prot: 93.06g | Carbs: 87.36g.   Lunch: 대파, 마늘, 오뚜기 카레가루 약간 매운맛, 쇠고기 미역국, Jarrow Formulas 코코넛오일, 밥, 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살, 익힌 일반양파. Dinner: 쇠고기 미역국, 밥, 양배추, 파프리카, 달걀, 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살, Jarrow Formulas 코코넛오일. Snacks/Other: 미주라 미주라 토스트, 매일유업 소화가 잘되는 우유. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
저도 카레가루,후추,땡초 팍팍 넣고 해먹어요~^^ 
10 Apr 18 by member: 멜로나
간을 안하고 음식을드시나요? 저는 김치도 간장도 다 먹는데...간을 안줄여서 살이 안빠진걸까요? 
11 Apr 18 by member: 서영맘
카레가루 넣으면 다른 간 안 해도 맛있어요! 또 오늘 해먹은 닭가슴살파프리카볶음도 후추만 살짝뿌리고도 맛있게먹었어요 ㅎㅎ 중요한 건 닭가슴살이 훈제라는 거...? 인것같아요ㅋㅋㅋㅋ 
11 Apr 18 by member: 치밍잉

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


치밍잉's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.