Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 47.01g | Prot: 39.94g | Carbs: 103.86g.
Breakfast: Assortel Малина Протертая с Сахаром, Деревенское Молочко Сметана 15%, Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат Овощной с Маслом, Зеленый Листовой Салат, Петрохлеб Хлеб Купеческий, Горбуша Соленая. Dinner: Яблоки, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак. Snacks/Other: Кофе, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна_Ш's Weight History
|