Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
58 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 31.81g | Prot: 150.24g | Carbs: 166.71g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Активиа Йогурт Термостатный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриное Филе, Умалат Сыр Адыгейский. Dinner: Творог 5%, Куриное Филе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Елизавета Хлебцы, Exponenta Active Черника. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irser.01's Weight History
|