Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
70.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 72.79g | Prot: 51.03g | Carbs: 59.97g.
Breakfast: Семена Льна, Домик в деревне Сметана 20%. Lunch: Кофе с Молоком, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Останкино Колбаса Молочная, Арла Сыр Натура Сливочный. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина 86's Weight History
|