|
lumayan buat ganjel" perut
|
1344 kcal
|
Fat: 45.98g | Prot: 77.34g | Carbs: 173.91g.
Breakfast: Ellenka Fiber Creme, Kurma Medjool, Kacang Hijau Dimasak, Pisang, Ubi Jalar (Manis). Lunch: Telur Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. Dinner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Morin Selai Kacang. Snacks/Other: Kue Bolu Coklat, Kacang Rebus, Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|