Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 67.59g | Prot: 110.61g | Carbs: 140.15g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной. Dinner: Деревенское Молочко Йогурт Клубника, Сахалин Рыба Камбала Вяленая, Карусель Сухари Ржаные, Вареники с Картошкой, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Зеленый Чай, Рот Фронт Халва Глазированная, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна_Ш's Weight History
|