|
Ужин: салат из моркови и свёклы, творог, чай с молоком и пару кусочков сыра.
|
1478 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 99.78g | Carbs: 155.38g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Банан, Кофе с Молоком, Очищенные Семена Подсолнечника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Курага, Мистраль Бурый Рис Отварной, Овощное Рагу, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Dinner: Три Кота Салат из Моркови , Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Мёд, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Домик в деревне Кефир 3,2%, Замороженные Ягоды, Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|