|
завтрак
|
1119 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 71.60g | Carbs: 94.13g.
Breakfast: Зеленый Чай, Премия Сыр Российский, Хлебец, Вареное Яйцо, Овсянка. Lunch: Nestle Milkyway, Хлебец, Суп Грибной. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Белый Амур, Морская Капуста, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Fine Life Боровики Маринованные, Премия Сыр Российский, Помидоры, Хлебец. more...
|
|
1792 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunnydonut's Weight History
|