Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
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53.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1730 kcal
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Fat: 50.96g | Prot: 52.45g | Carbs: 269.49g.
Breakfast: Pão Francês, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Café. Lunch: Vagem, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Sweet Grape Tomate-Uva. Dinner: Nissin Miojo Tomate Suave. Snacks/Other: Pão Francês, Margarina, Yoki Amendoim Doce Pralinê, Yoki Leite de Soja, Maçãs Fuji, Nestlé Aveia em Flocos, Banana Nanica. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Sabrina_em's Weight History
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