Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
84.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2985 kcal
|
Fat: 92.53g | Prot: 171.85g | Carbs: 375.06g.
Breakfast: Сырники, Мистраль Овсяные Хлопья, Хлебный Дом Кулич Пасхальный с Творогом, Из Села Удоево Молоко 2,5%, Банан, Вкусный День Творожная Масса с Изюмом. Lunch: Рис, Минтай, Гречка, Картофель Отварной, Лента Хлеб Зерновой Финский. Dinner: Ростик'c - KFC Стрипсы. Snacks/Other: Corny Big Cranberry, Сырники, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Яблоко, Вареное Яйцо, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Honeydew Melon. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kelladger's Weight History
|