maddytepunkt's Journal, 09 Apr 18

Mmmhhh lecker! Und nur 226 Kalorien ;-)

View Diet Calendar, 09 April 2018:
959 kcal Fat: 18.62g | Prot: 73.87g | Carbs: 127.67g.   Breakfast: Leinsamen, Kaffee mit Milch, Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere, Honigmelonen, Clean Foods Rohpancake. Lunch: Gelbe Paprika, Clean Foods Slim Sauce, Landjunker Rinderfiletsteak Vom Jungbullen, Cocktailtomaten, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Gurke (mit Schale). Dinner: Honigmelonen, Gurke (mit Schale), Vitakrone Hummus Pikant, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Other: Sondey Haferkekse, Bananen, Meßmer 6-Kräuter-Mischung. more...
2321 kcal Exercise: Cooking - 4 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Desk Work - 8 hours and 30 minutes, Driving - 1 hour, Shopping - 30 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 2 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
Und da sagt mal noch jemand, dass gesundes Essen nicht schmackhaft ist?! 
09 Apr 18 by member: Nizzy1988
War mega! Aber jetzt ist alles verputzt 😌 
09 Apr 18 by member: maddytepunkt

     
 

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