Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
91.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 75.96g | Prot: 92.28g | Carbs: 203.49g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Вареное Яйцо, Epica Йогурт Натуральный, Зеленый Борщ. Dinner: Сердце Куриное, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Можайское Молоко 2,5%, Можайское Молоко 2,5%, Магнит Хурма, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Орехи Кешью, Epica Йогурт Натуральный Состав. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gavskyat's Weight History
|