Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 43.29g | Prot: 70.04g | Carbs: 124.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Кофе, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белковый Омлет, Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Dinner: Куриная Грудка, Салат с Морской Капустой и Крабом. Snacks/Other: Кулич Пасхальный. more...
|
|
1520 kcal
|
Exercise:
Yoga - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryanabolkonskaya's Weight History
|